FIGYELEM! Az edzéstervek saját írásúak, az engedély nélküli felhasználásük TILOS!
Díjugrató edzésterv Baskir részére
Edzés előtt:
Bemegyek hozzá és köszönök neki. Ráteszem a kötőféket a fejére és kivezetem a boxa elé. Kikötöm, és lecsutakolom. Először a farkából és a sörényéből szedem ki a szalma darabokat, aztán a port távolítom el a szőréből. Kikaparom a patáit és kezdhetjük a nyergelés. Az ugró nyergét és a megszokott kantárját segédorrszíjjal teszem rá. Pluszba egy martingál, pataharangok és ínvédők az első lábakra.
Kimegyünk a pályára. Leengedem a kengyeleket, hevedert húzok és felülök a hátára.
Bemelegítés:
Kezdésnek sétálunk 10 percet hosszú száron. Utánna 20 perc ügetés alapvető lovardai alakzatokkal és mindenféle feladatokkal. Pl: átlóváltás, féllovarda, kiskör, átváltás, nagykör, kígyóvonal, állj, tanügetés, kengyelből. Rövid pihenő után 15 perc vágta munka következik hasonló képpen.
Ugró munka:
Először járóiskolázunk 4-5 rúddal, aztán jön a cavanetti és néhány X. Ezeket Baskir szépen megcsinálja, csak először akart átrohanni a járóiskolán. Az x nagyon jó a pontosság gyakorlására, ami sikerül is, mert szépen átugorja a két rúd találkozásánál. Néhány akadályt gyakorolunk, pl meredek, oxer, triple bar. Ez utóbbinál (130 cm magas) Baskir nagyon sietett, ezért inkább lefordítottam az akadályról és inkább újra megcsináltuk, ezuttal hibátlanul. Több akadály következett vonalban (135-140 cm), azután íven. Baskir most szépen kivágtázza a távolságot, és tökéletesen ugrik el,de a kőfalat és az egyik oxert leveri. Ezt a vonalat újból megcsináljuk. Amikor az íveket lovagoljuk, hajlamos túl széleset fordulni, ezért ezt még ezt is gyakoroljuk. A következő próbálkozásnál már a kőfal is gyerekjátéknak tűnik, és gyors időt mentünk.
A következő, egy 150 cm magas pálya. Oxer, meredek, kettes ugrás, vizes akadály, kőfal, triple bar, hármas ugrás szerepel benne. A hármas ugrás oxerét és egy meredeket leüt, viszont a fordulókat nem vette túl szélesre és nem kapkodott. Újra megcsináljuk a "pályánkat", ezuttal hiba nélkül.
Levezetés:
Ennyi elég is lesz -döntöm el magamban, majd hosszabb szárat adok neki és ügetünk 5-5 kört mint két kézen. Ezután annyi szárat kap, amennyit szeretne és sétálunk, amég a légzése visszaáll.
Munka után:
Vissza megyünk az istállóba, ahol lenyergelem, kikaparom a patáit, elpakolok és beengedem Baskirt a boxába. Fáradtan leheveredik az alomba, én pedig hozok neki néhány répát jutalmul. Megérdemli, hiszen nagyon szépen dolgozott.
--------------------------------------------
Galopp edzésterv Extreme Heartbeat részére
Edzés előtt:
Kikötöm a lelkes Ex-t a boxa elé. Először vakaróval fellazítom a port a szőrén, majd szőrkefével leszedem. A lábszárait gyökérkefével tiszítom meg, majd a farkából és a sörényéből kiszedem a szalma darabokat. Felkantározom és a lábaira fáslit teszek.
Kisétálunk a gyakorló pályához és felülök a hátára.
Bemelegítés:
Először sétálunk 10 percet, majd ügetünk néhány kört, mielőtt feltennénk rá a nyerget és átmennénk a vágta pályára. (A nyereg nélküli bemelegítés kifejezetten Ex számára találtuk ki, mert vágtára ingerli a magasan tartott lábszár)
Egy lovász gyorsan feldobja Ex-re a nyerget, vissza ülök a hátára és átmegyünk a vágta pályára.
Vágta-tréning:
Startgép és edzőtársak nélkül kezdünk neki. A 300-as oszlopig vissza fogom, nem igazán könnyítek ki. A másik 300 méteren kicsit több szárat engedek neki, amit Ex megnyújtott vágta ugrásokkal nyugtáz. Ügetésbe lassítom Ex-t, majd a pálya korlátjának támaszkodó, stopper órás edzőm felé pillantok. A férfi ránéz az óra számlapjára, majd bólint és int, hogy forduljunk vissza. Ex jókedvűen vissza üget velem, majd újra megcsináljuk a 600 métert, ugyan ezzel a tempóval. Az edző újra vissza küld, de most 1000 méter a táv. A 400-as oszlpoig vissza fogom és 600 méternél elengedem.
Edzést a többiekkel, startgépből:
Bekerül a startgép és jön négy lovas. Gyors sorsolással döntjük el, ki hova áll. A hármas kapu a miénk, de Ex szeret a "sűrűjében" futni, csak én félek mindíg, hogy beszorulunk valaki mögé. A startnál Ex kilő, és behúzunk középre. Ha nem fogom vissza, azonnal előre száguldana. Nem szeret hátul lenni, ezért igyekszem a közép mezőnyben maradni vele. A 800-as táblánál ismét hagyom elindulni, és nekilátunk beérni az élen futó két lovat. Ex lelkesen falja a métereket és a távolság egyre csökken. Végül 1200 méter után megállunk.
Levezetés:
Ex-t átvezetem a gyakorló pályára, hogy ügessek vele egy kicsit. Most nem vesszük le róla a nyerget, csak kilépek a kengyelből. 10 perc ügetés után kellő képpen lecsillapodott. Sétálunk, amíg vissza nem lassul a légzése.
Munka után:
Vissza vezetem Ex-t az istállóba, ahol egy lovász segít megtartani, mialatt lenyergelem, leveszem róla a fáslikat és kitiszíttom a patáit. A végére az edzőm is megjelenik, elégedett mosollyal az arcán. Ex-t beengedem a boxába, ahol elégedetten heveredik le a szalmára. Miután felállt, és jól megrázta magát kap egy adag szemes takarmányt és néhány répát bele, mert szépen dolgozott.
VÉLEMÉNY AZ EDZÉSRŐL:
Elégedettek vagyunk Ex teljesítményével. Bár van amikor szeretne elrohanni, de egyre jobban kontrollálható, és az idő eredményei is nagyon szépek.
--------------------------------------------
Díjlovagló edzésterv Armani részére (2003, Oldenburgi., by Sion, Contender)
Eddzés előtt a szokásos tisztasági dolgokon megyek végig; először gumivakaróval, majd gyökérkefével jó alaposan leszedem róla a koszt, a patáit kikaparom és vizes ronggyal fényesre törlöm. Sörényét és farkát szépen kifésülöm, használok még egy speciális spray-t is, amitől nem áll majd később sem össze és amitől gumizás is tartósabb lesz és nem bomlik majd szét. Egy ronggyal még áttörlöm, nehogy maradjon rajta valami kis kosz. Felkerül rá a nyereg, a kantár és szép fehér fásli. Irány a négyszög!
Az eddzésünket, természetesen bemelegítéssel kezdjük, ami egyszerű lovardai alakzatokból és alapjármódokból állnak. Ez a bemelegítés 20 percet vesz igénybe.
A tényleges munka megkezdése. A kűrt az M (közép) szintű programra építem, így az alábbi elemek gyakorlásába kezdünk.
- Vállat be/ki
- Farat be/ki
- Féloldalazás balra/jobbra
- Összeszedett lépés/ügetés/vágta
- Nyújtott lépés/ügetés/vágta
- Középlépés/vágta
- Félpirouette
- Ellenvágta
- Ugrásváltások
- Oldalazás/féloldalazás
Ezeket egyenként gyakoroljuk meghatározott sorrend nélkül. Amely elemek nem mennek elég jól, vagy hibát vélek felfedezni azt többször elgyakoroljuk. 30 percnél járunk és úgy vélem minden rendben, haladunk tovább.
Rátérünk az eddzés 2. részére az M kategóriás kűr eladására. Halk alapzene nem árt, így bekapcsolom. Én is jobban ellazulok és Armani is. A kűr így néz ki: (a program hivatalos programgyűjteményből való)
(1) A Belovaglás összeszedett ügetésben
X Állj, köszönés, majd megindulás összeszedett ügetésben
(2) C Jobb kézre
R Kiskör (8m)
(3) R-P Vállat be
(4) PL Félkiskör jobbra (10m)
LR Féloldalazás jobbra
(5) M Fordulat balra
G Állj (5s), majd összeszedett ügetés
H Bal kézre
(6) S Kiskör balra (8m)
(7) S-V Vállat be
(8) VL Félkiskör balra (10m)
LS Féloldalazás balra
(SHCM) (Összeszedett ügetés)
(9) MXK Átlóváltás, középügetés
KÖsszeszedett ügetés
(10) A Állj, 5 lépést hátralépj, majd abból összeszedett ügetés
(11) FXH Átlóváltás, nyújtott ügetés
HÖsszeszedett ügetés
(12) C Középlépés
M Félpirouette jobbra
(CMCH) Középlépés
(13) H Félpirouette balra
(14) HCM Középlépés
(15) MV Átlóváltás, nyújtott lépés
(16) V Középlépés
K Összeszedett vágta
(17) (KAP) (Összeszedett vágta)
PXS Átlóváltás
(18) SC Ellenvágta
(19) C Ugrásváltás
(20) M-F Középvágta
(21) F Összeszedett vágta
(FAKV) Összeszedett vágta
(22) VXR Átlóváltás
(23) RC Ellenvágta
(24) C Ugrásváltás
(25) (CH) (Összeszedett vágta)
HXF Átlóváltás, középvágta
F Összeszedett ügetés
(26) A Középből
X Állj, köszönés
Ezt a programot 2-3x elgyakaroljuk, attól függően mennyire megy jól Armaninak.
Végül a levezetés, hogy visszaálljon a szívverése és hogy kicsit felszáradjon. Alapjármódokból áll és egy kis szabadon rohangászásból.
Eddzés után, miután lekerültek róla a felszerelések ismét lecsutakolom az edzés előtt leírt módon.
Armani nagyon ügyes volt ma, nem hiába esett rá a választásom, engedelmes és figyelmes mén. Dicséretképpen megszeretgetem és kap egy kis lónasit a kedvenc (almás) fajtájából. Megpaskolom és elköszönök tőle.
Andzse és Armani
--------------------------------------------
Díjugrató edzésterv For Charitas részére (2003, Hann., For Pleasure)

Eddzés előtt a szokásos tisztasági dolgokon megyek végig; először gumivakaróval, majd gyökérkefével jó alaposan leszedem róla a koszt, a patáit kikaparom és vizes ronggyal fényesre törlöm. Sörényét és farkát szépen kifésülöm, használok még egy speciális spray-t is, amitől nem áll majd később sem össze és amitől gumizás is tartósabb lesz és nem bomlik majd szét. Egy ronggyal még áttörlöm, nehogy maradjon rajta valami kis kosz. Felkerül rá egy szép és kényelmes nyereg, a hozzá illő kantárral. Irány a pálya!
Az eddzésünket, természetesen bemelegítéssel kezdjük, ami alapjármódokból és egy jó adag cavalettiből állnak. Ehhez még hozzájön pár darab alacsonyabb X is. Ez a bemelegítés kicsivel több, mint 40 percet vesz igénybe.
A tényleges munka megkezdése.
Az edzés első felében a pontosságra fogok rámenni, tehát a pályát kb. B/2-B/3 szintű akadályok lesznek a pályán 120-tól 140 cm magasságig terjedően. Található a pályán több oxer, meredek, triple bar, két darab oxer kombináció, egyik alá vizestálcát is tettem és egy hármas akadály. A pályát olyan sorrendben futom le vele ahogy éppen jól esik; ahol úgy érzem bizonytalan, vagy veri arra többször is rámegyek. Nem a gyorsaság most a lényeg.
Az edzés második felének kulcsszava a gyorsaság, mivel a pontosságra már lehet építeni. Szintén B/2-B/3 szintnek megfelelő magasságúak lesznek a pályán elhelyezetett akadályok, majd a vége felé iktatok be neki egy kis „pluszt”.
Az előbb fent levő akadályok számát kicsit megritkítom és hozzájuk jön még egy kőfal, egy bank, egy magasabb kettes és hármasugrás. Szépen végigmegyünk a pályán rögtön kicsit gyorsabb tempóban aminek meg is lesz az eredménye, ugyanis 1-2 rúd marad utánunk a földön. Semmi baj, hiszen nem is egy egyszerű pálya ez neki, nem sokat gyakoroltunk még ilyen szűk fordulókkal teletűzdelt pályát. Nekiveselkedünk még egyszer, egészen addig amíg hibátlanul, pontosan, precízen nem megyünk végig. Ez elég hamar sikerül, így nagyon büszke vagyok rá. Persze minden menet után kapott egy kis nyakpaskolást.
Megkezdődhet a „kis plusz” beiktatása, ami egy kis magasságnövelés. A kettes és hármasugrás egy-egy elemét 145 és 150 cm-re tetetem föl. Kis emelésnek tűnik, de egy Charitashoz hasonló B/3-as ugrólónak talán nem is olyan egyszerű. Ilyen és ehhez hasonló kis meglepik már nem annyira újdonságok a számára, hiszen továbbképzését folyamatosan alapozgatjuk és előkészítjük egy-egy ilyen magasabb oxerrel. Nekilódulunk a pályának, szokás szerint nehéz visszafogni a kis mént ha beindul és mint a golyó süvít végig a pályán. Nem is éri meglepetés egészen az emelt akadályig, (a 145-ös jön először) amit figyelmetlenül lever. Megyünk tovább és láss csodát a 150cm-eset pedig simán megugorja. Megéri a pénzét ez a ló, gondolom magamban és ismét végigmegyünk a pályán amit ezután sikerül teljesen hibátlanul és igen szép versenyre illő idővel lemenni. Hatalmas dicséretet kap, hiszen megérdemli. Úgy gondolom a mai edzést itt be is fejezhetjük, hiszen nagyon szépen teljesített.

Levezetésképp pár kört ügetek, vágtázok és lépegetek vele amíg szívverése vissza nem áll és fel nem szárad egy kicsit. Miután ez megvolt, leszerszámozom és hagyom had rohangáljon egy kicsit a fedelesben, ahol a szabadonugró gyakorlópálya is fel van állítva, mivel előszeretettel megy neki ezeknek is játék közben, amit én nem is bánok. Miután kifickándozta magát és sikerül is elkapnom, elvégzem az edzés előtt leírt „szeánszot” és mehet is a frissen almozott boxába pihenni.
Összegzésképp annyit tudok elmondani, hogy ez a paci nagyszerű nevelést kapott, amit én csak igyekszem még tökéletesebbé tenni. Charitas nagyszerű ló, szeretek vele dolgozni hiszen értelmes és érzékeny, a tanulás is könnyen megy neki. Ugrótechnikája nagyon jó, az apjáéhoz (For Pleasure) kifejezetten hasonló, ami nagyon szerencsés. Néha kicsit figyelmetlen és ebből adódnak a hibái. Erre igyekszem figyelni az elkövetkezendő edzések alkalmával is, hiszen ez a hiba hamar kiküszöbölhető.
Andzse és Charitas
--------------------------------------------
Díjugrató edzésterv Opium részére (2002, KWPN., by Contender, Ramiro)

Eddzés előtt a szokásos tisztasági dolgokon megyek végig; először gumivakaróval, majd gyökérkefével jó alaposan leszedem róla a koszt, a patáit kikaparom és vizes ronggyal fényesre törlöm. Sörényét és farkát szépen kifésülöm, használok még egy speciális spray-t is, amitől nem áll majd később sem össze és amitől gumizás is tartósabb lesz és nem bomlik majd szét. Egy ronggyal még áttörlöm, nehogy maradjon rajta valami kis kosz. Felkerül rá egy szép és kényelmes nyereg, a hozzá illő kantárral. Irány a pálya!
Az eddzésünket, természetesen bemelegítéssel kezdjük, ami alapjármódokból és egy jó adag cavalettiből állnak. Ehhez még hozzájön pár darab alacsonyabb X is. Ez a bemelegítés kicsivel több, mint 40 percet vesz igénybe.
A tényleges munka megkezdése.
Az edzés első felében a pontosságra fogok rámenni, tehát a pályát kb. B/2-B/3 szintű akadályok lesznek a pályán 120-tól 140 cm magasságig terjedően. Található a pályán több oxer, meredek, triple bar, két darab oxer kombináció, egyik alá vizestálcát is tettem és egy hármas akadály. A pályát olyan sorrendben futom le vele ahogy éppen jól esik; ahol úgy érzem bizonytalan, vagy veri arra többször is rámegyek. Nem a gyorsaság most a lényeg.
Az edzés második felének kulcsszava a gyorsaság, mivel a pontosságra már lehet építeni. Szintén B/2-B/3 szintnek megfelelő magasságúak lesznek a pályán elhelyezetett akadályok, majd a vége felé iktatok be neki egy kis „pluszt”.
Az előbb fent levő akadályok számát kicsit megritkítom és hozzájuk jön még egy kőfal, egy bank, egy magasabb kettes és hármasugrás. Szépen végigmegyünk a pályán rögtön kicsit gyorsabb tempóban aminek meg is lesz az eredménye, ugyanis 1-2 rúd marad utánunk a földön. Semmi baj, hiszen nem is egy egyszerű pálya ez neki, nem sokat gyakoroltunk még ilyen szűk fordulókkal teletűzdelt pályát. Nekiveselkedünk még egyszer, egészen addig amíg hibátlanul, pontosan, precízen nem megyünk végig. Ez elég hamar sikerül, így nagyon büszke vagyok rá. Persze minden menet után kapott egy kis nyakpaskolást.
Megkezdődhet a „kis plusz” beiktatása, ami egy kis magasságnövelés. A kettes és hármasugrás egy-egy elemét 145 és 150 cm-re tetetem föl. Kis emelésnek tűnik, de egy Opiumhozhoz hasonló B/3-as ugrólónak talán nem is olyan egyszerű. Ilyen és ehhez hasonló kis meglepik már nem annyira újdonságok a számára, hiszen továbbképzését folyamatosan alapozgatjuk és előkészítjük egy-egy ilyen magasabb oxerrel. Nekilódulunk a pályának, szokás szerint nehéz visszafogni a kis mént ha beindul és mint a golyó süvít végig a pályán. Nem is éri meglepetés egészen az emelt akadályig, (a 145-ös jön először) amit figyelmetlenül lever. Megyünk tovább és láss csodát a 150cm-eset pedig simán megugorja. Megéri a pénzét ez a ló, gondolom magamban és ismét végigmegyünk a pályán amit ezután sikerül teljesen hibátlanul és igen szép versenyre illő idővel lemenni. Hatalmas dicséretet kap, hiszen megérdemli. Úgy gondolom a mai edzést itt be is fejezhetjük, hiszen nagyon szépen teljesített.

Levezetésképp pár kört ügetek, vágtázok és lépegetek vele amíg szívverése vissza nem áll és fel nem szárad egy kicsit. Miután ez megvolt, leszerszámozom és hagyom had rohangáljon egy kicsit a fedelesben, ahol a szabadonugró gyakorlópálya is fel van állítva, mivel előszeretettel megy neki ezeknek is játék közben, amit én nem is bánok. Miután kifickándozta magát és sikerül is elkapnom, elvégzem az edzés előtt leírt „szeánszot” és mehet is a frissen almozott boxába pihenni.
Összegzésképp annyit tudok elmondani, hogy ez a paci nagyszerű nevelést kapott, amit én csak igyekszem még tökéletesebbé tenni. Opium nagyszerű ló, szeretek vele dolgozni hiszen értelmes és érzékeny, a tanulás is könnyen megy neki. Ugrótechnikája nagyon jó, az apjáéhoz (Contender) kifejezetten hasonló, ami nagyon szerencsés. Néha kicsit figyelmetlen és ebből adódnak a hibái. Erre igyekszem figyelni az elkövetkezendő edzések alkalmával is, hiszen ez a hiba hamar kiküszöbölhető.
Andzse és Opium |